周一属于积极想法日。一般都会做一些大脑思维导图以及目标计划畅想和总结的事宜。正常早会结束后，翻开自己笔记本第一页，清晰的看到2019年年初制定的计划与目标，历历在目，逐项逐项对照落实和执行情况，发现完成率达到了75%，对于已完成的项目给自己点个赞（干的不错），对于那些还没有完成的目标和工作，需要仔细思考和总结一下究竟是哪里出了问题，哪些还需要进一步跟踪和落实？同时综评一下：究竟是人为的绩效不到位，还是其它客观的原因或者是意外情况？

比如：本计划与北京秘密教育集团陈董事长以及一些相关名人拜访交流及合影这件事，由于种种原因没能实现，那么究竟是哪个环节没有做到位，还是其它时机及火候未到？要反思总结。

比如：本计划与约定至爱尔眼科长沙总部进行相关事宜的探讨和交流，由于参加2019年CCOS全国眼科学术交流会，在时间点上相冲突，没能进一步落实到位（因为很多事在时间点上并不是由自己可以作主的）需进一步努力并跟踪落实。（延后）

当然还有一些其它的工作目标和计划执行，需要在时间规划和执行上需要长期地跟踪和持续进行，不是一蹴而就的，这里就不一一阐述。

其次，对于已经完成的事项中，特别是个人绩效方面还是值得为自己点个赞的！比如：

1、年初制定完成读39本书计划，目前完成45本，已经达标并超过15%；

2、个人微博微信增加真实粉丝3000人以上，目前也已达标；

3、开通微博和今日头条《碧波眼镜》官方账号自媒体，完成并达标；

4、#眼健康知识普及#超话，完成知识普及包括视光健康宣传贴1800贴（每日5-6个知识贴，5*365=1825贴），目前经数据统计约在3400贴；

5、参加2019年CCOS中华医学会第24次全国眼科学会学习及交流，收获很大（特别是王利宁教授以及杨智宽教授的课程）后续这样的学术会议要多参加多学习。

其它还有很多很多，这里就不一一举例。

适当的、定期的、有规律的总结并思考对自己是一种自律和提升。只有总结过去，才可以更好的展望未来。所以每年12月底对自己进行一次全面总结这个习惯务必要保持。最后用12个字对自己做个小结和定位：即“我自律我开心、我成为我想的！”

每天学一点、每天悟一点、每天写一点，让这个习惯一直保持下去！