近期陆陆续续收到部分高度近视用户朋友关于眼镜佩戴类及其它常识性问题的咨询，这里特作一个简单汇总：

1、#眼健康知识普及# 重新归类一下！
正常验光结束后，是否要插片试戴步骤？
回答：要的。插片试戴的宗旨是尽可能多的引导近视朋友在真实的生活环境中予以体验视光矫正的实际效果，同时可以让验光师根据你的具体体验效果，做出适当且有效的屈光矫正镜度调整，从而最终确定你的最佳配镜矫正数据。友情提醒：切忌使用电脑验光单直接配镜，这会对我们眼健康造成很大的伤害。

2、#眼健康知识普及# 问：我最近配制一副1.74的眼镜，但是我看东西总感觉有点别扭？我原来戴的1.61的镜片的眼镜就没有这种感觉？
回答：请问你佩戴眼镜感觉是不是眼睛正前方看事物，比较正常。当你向两侧看事物时，就视乎感觉不太清晰而且还比较光线刺眼。
问：是的，完全正确。
答：视光学中1.67以上折射率超薄镜片的色散系数较小，因此色散程度会相对较高，尤其在镜片的周边会比较明显。这一点大家务必要知晓。

3、#眼健康知识普及# 请问佩戴超薄眼镜的反应有什么办法可以解决？
答：建议只能通过适应来解决，一般情况下戴用3-7天就可以基本适应，上述反应期的感觉就会自动消退或者消除。
如果始终无法适应怎么办？
答：一般这种情况属于极少数，如果真有这种可能存在，建议还是考虑放弃高折射率的超薄眼镜。

4、这里还要强调一个问题：即有很多近视朋友咨询，究竟眼睛矫正视力要达到多少才算正常？
这里结合视光学和行业验光矫正规则，一般是要求单眼矫正视物1.0，双眼合并校正视物1.2。这个大家可以参照和结合实际情况予以考量确定。关于高度近视眼朋友视实际矫正能力予以综合确定。

5、#眼健康知识普及# 老师：请问我度数比较高，使用小镜架会不会显得非常小气？
答：其实对于习惯戴用大框或者宽大镜架的近视朋友来说，的确可能会有这种感觉。但是，任何事物都有两面性，且每个人的审美观不同，有时候小镜架更会突出人的典雅和秀气气质。所以这是一个没有固定答案的个人感觉和审美问题。你觉得呢？

6、知乎上有一名学生朋友咨询 ：您好，我是一名高中生，高度近视，活得很痛苦！我就是想咨询一下，高度近视患者能否像古时纪昌学射一样，找一个小东西每天盯着看，反复练习，能否看得清楚？
我不是想让眼睛恢复正——我知道现在是不可能的，但能否通过反复练习看得清楚？拜托了！感激不尽！
答：其实任何事都没有绝对性！高度近视属于眼轴变长了，所以造成近视了（眼轴越长近视屈光度越高，想要把它缩回去或者恢复），基本的可能性不大。它的道理就像我们青春期身体的骨骼随着年龄而长高了，如果想把它再缩回去是不可能的。

7、隐斜是一种可以引起视觉疲劳的潜在的眼位偏斜状态，我们生活中很多高度近视朋友一般常常会合并伴有隐斜，且远视眼比较容易合并内隐斜的问题存在。

8、#眼健康知识普及# 低折射率镜片突然换成高折射率镜片会出现光线闪亮及刺眼现象！ 这个是需要一个适应的过程。

9、#眼健康知识普及# 为什么同一天内多次验光后，结果会不一样？
回答：造成这种情况的主体因素有3点：
a、我们的眼睛会随着用眼时间的延长，而不同程度的产生疲劳增加，同时自然视觉分辨度也会下降。这个分辨力下降，与我们平时的肚子很饿很饿，但随着加班时间的延长，又会有不饿的感觉的道理相同；
b、实践中各个验光师因各自的经验差异、技术差异、评判差异以及工作疲劳度不同等等，在选用的验光项目及方法上可能也会出现差异；
c、验光场所工作人员因工作负荷过大，为提高检测速率，在检测中的数据验证项目就不同程度的被简化了。
因此，我们近视朋友短时间内多次，或连续重复验光，在实际操作中是不提倡的。

10、#眼健康知识普及# 大家注意在散瞳验光中，当瞳孔散大时进行屈光检测所检测到的度数，是不能用于配镜的。用于配镜的度数一定是瞳孔缩回去后检测的屈光矫正镜度。这才是相对较真实的度数。

    以上只是生活中零零散散的眼健康知识分享及问题解答，通过博客日记予以记录。以备后续查找汇总。

  草根网络视光师：张碧波敬上 10年专攻高度近视超薄眼镜研究，已帮助国内外上千名高度近视朋友量身定制超薄眼镜，擅长高度近视超薄眼镜定制与设计。有用户评价：找他配眼镜，想不薄都不行。WX：zbb9612

  附带展示一副高度近视超薄眼镜精品案例作品（近视屈光度：S-1400)自我感觉这副眼镜技术和工艺发挥的非常到位，正面观非常柔和自然，可以媲美普通眼镜-500度的效果，边缘的厚度只有约4.5毫米，整体重量非常轻巧约28克。值得大量普及与推广。谢谢！

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