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碧波1000度近视制镜随感杂谈46
来源:张碧波博客网址:http://www.bibo555.com浏览数:1325 
文章附图

#碧波1000度近视制镜随感杂谈# 46

大家上午好  周二  7月24日 晴转多云

今天是台风过后的一个艳阳天,但是气温又开始恢复成高温。早晨起来简单运动一下(30个俯卧撑、20个深蹲、1分钟平板支撑)大汗淋漓啊。不过早晨起床后,适当出出汗对身体健康还是有好处的。毕竟现在很多办公族白天办公室和晚上睡觉都是呆在空调房间里,本应在出汗的季节多出汗,而现在人类自己创造有利条件,在该出汗的季节不让它出汗,自然身体就会以反常现象罢工。35-45岁左右人群,平时自我的点滴健康保养还是挺重要的一件事。

昨天下午有用户咨询关于高度近视眼镜佩戴究竟是低度矫正好,还是足额矫正好?其实这个问题需要具体情况具体以分析,综合评判。对于18周岁以下群体,眼睛生理健康很多时候是处于生长发育阶段,基本还没有定型,特别是视力,主要以足矫为基准(即1.0为佳)。这个不管是视光学还是眼科医学都是这样建议和定义的。

而对于18周岁以上群体,眼睛生理健康基本处于定型阶段,此时对于视力高低的需求每个人的情况不同,可以区别对待。视光学中基本以“就低不就高原则”予以定配眼镜矫正视力,即以最低的屈光度数达到最好的矫正视力。比如:生活中有部分高度近视群体平时一贯是以0.8为矫正视力,而且处于该阶段的矫正视力基本可以适应生活、工作和学习,那么就无需再积极的将矫正视力提升至1.0;而又有其他高度近视群体因为工作和生活习惯,一直是保持1.0的较正视力,由于担心视力会过快增加,而纠结是不是要把矫正视力降低成0.8,以达到延缓视力过快发展。

其实这些都没有定论,因为高度近视本身就属于一种屈光性的眼生理健康缺损问题,很多情况下并不是单方面说是矫正视力过高或过低造成近视度数过快增长,有时也会因为遗传基因、身体发育、用眼习惯、眼健康隐疾、眼外损伤等等多方面因素造成,所以大家区别评判,综合论证。

总之:高度近视朋友佩戴眼镜,无论是足额矫正还是稍微欠矫,都需要根据自我适应情况来确定,毕竟适合自己的才是最好的!

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草根网络视光师:张碧波杂谈

WX:zbb9612 欢迎多多交流、学习与合作!


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