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碧波1000度近视超薄眼镜制镜随感杂谈857(每天做一点#眼健康知识普及#还是蛮有成就感的)

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发表时间:2022-07-28 14:33作者:张碧波来源:张碧波博客网址:http://www.bibo555.com/post/5270/5270/5270.html
文章附图

碧波1000度近视眼镜制镜随感杂谈857

(每天做一点#眼健康知识普及#还是蛮有成就感的)

大家上午好   周四(谢谢日) 7月28日 晴转多云
美好的周四从多说“谢谢”开始!
祝开心快乐,心想事成!

1000度近视超薄眼镜定制,选碧波眼镜——我们专为全国更多的高度近视朋友量身定制“超薄眼镜”!

01【真正拉开人与人差距的,是选择。 正确的选择,可以事半功倍;错误的选择,只能是事倍功半。】

02【很多时候,人就是这样,只有走出第一步后,才可以走出第二步,甚至第三步。】

——直到很久很久以后,个人才彻底明白:“其实一个人气场的力量则来白于自我的心中,心则是气场的源泉。而【笑】,则是凝聚气场的法宝。”所以有空多多正能量、多多帮助和鼓励他人并让自己快乐当下,不光可以增强自我气场,同时还可以使自己更加的睿智和豁达。[捂脸][捂脸][捂脸]

今日周四,属于一周一度的“谢谢日”,所以个人主题还是要在自我内心中多说“谢谢”(即感谢身边所有的所有)这里和大家聊聊眼健康知识普及话题,即:眼睛视疲劳了,真的睡个觉就OK吗?”

我们知道视疲劳的症状有:眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视觉模糊、视力下降。严重者头痛恶心、四肢麻木、腰酸背疼、劳累乏力。过去我们对视疲劳的问题都不太重视,认为视疲劳只是一种疲劳状态,只要放松一下情绪、多休息、少用眼就可以缓解了,但这是一种不全面的认识。

而实践中引起视疲劳发生的原因其实多种多样的。比如,常见的有:

01眼睛本身的原因,如:近视、远视散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、集合因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等眼病;

02全身因素,如:神经衰弱、身体过劳;

03环境因素,如:光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等等。

我们结合相关眼科专家的友情提示:

解决视疲劳,首先要明确引起视疲劳的主要原因,才能对症下药,最终才可以有效缓解相应症状。切记切记⚠️

祝大家#天天眼健康

其实,每天都让自己去做一点“眼健康知识普及”,还是蛮有意思的。尤其是近段时间由笔者主持的/和碧波团队小伙伴共同维护的【新浪#眼健康知识普及 超话 】获得很多网络浏览量(基本上每天不少于1万人次的浏览和点击,甚至最多的一次达到单帖20万的浏览量)因此,单从这一点上讲,个人觉得还是蛮有意思且零人激动和有成就感的。因为无形中,或许就已经帮助了需要帮助的人[憨笑][憨笑][憨笑]继续再接再厉吧,加油!

碧波杂谈
每天学一点、每天悟一点、每天写一点,让这个习惯一直持续下去……

“超薄”我们是专业且长期专注的!
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