大家上午好 周三 11月28日 大雾转阴天
今天由于阴天，室外还有点凉飕飕的感觉。心情相对比较压抑，放点欢快的音乐，泡上一杯自己喜欢的红茶，让音乐适当放飞一下自己的心情和思路。把上午最重要的2小时把握好，就是把一天的工作重心给加上发动机了：）
昨晚和孩子在探讨吴军博士《态度》这本书时，书中关于”如何拥有抵制诱惑的定力？“这段非常的有感触。书中是一位老父亲对孩子的淳淳教诲，通过自己亲身经历举例分析和理论讲解（当前与未来的重要性，时间点的把握，以及正确的时间做正确的事情），如何使孩子在抵制电子游戏和不良习惯面前更多的发挥自我定力和约束力，特别是在抵制电子游戏欲望这一点上，笔者很有启发和感悟。于是顺便就把孩子约起来，父子俩一起细细的阅读和品味。
其实正如书中所述“任何回报都不能白白得来，需要付出努力，甚至有些时候要逆着自己的欲望行事！”仔细想想对比书本知识，电子游戏的内容更加丰富多彩和兴趣盎然，而且人人都喜爱，人人都无法抵御，包括笔者自己有时也玩一会儿，但是游戏毕竟是游戏，它只是调节生活和自我文化娱乐的一种方式或者说是一种工具，千万要讲究”度量“，而不是一味的由着自己的兴致去追求它，沉溺它，那样做其实是在放纵自己，堕落自己。实践中特别是青少年朋友在自我人生观、价值观形成的关键时期是非常缺乏自控力和约束力的，有的甚至不惜放弃学习和业余时间去成天打游戏。这样做是完全不对的。“玩物丧志”的概念自古中华就有古训！
当前青少年朋友正处于人生学知识和学本领的最佳年龄段，而此时的宗旨和根本是更好的、不断地提升自己的知识储备和认知力，“求知若渴”四个字是这个年龄段最好的阐述。务必要认识和明白人生其实有很多重要的事情要做，一定要在对的时间做对的事情。10-25岁这个年龄段就是不断学知识、打基础和长本领的阶段，这个时间段的核心宗旨就是学习、学习、再学习，坚持、坚持、再坚持！任何外在的不良事物及欲望的诱惑，都要学会自我抵制和定力控制。要适时的逆着自己欲望行事！
友情建议：可以借鉴或尝试把打电子游戏获得的那种快感和荣誉感，转嫁到学习或者做一件自己认为有意义有兴趣的事情，并把它做成功或者说升级成功，这样或许会更有成就感和价值感。比如，去找到或者围着自己的兴趣学习绘画、跳舞或者弹钢琴、下棋等等，把它们都搞到个业余8级或者9级水平，随便什么时候都可以信手拈来，这样对于自己也是一种成就感。而且是持续比较长的快感。或者也可以把打游戏那股冲劲和钻劲，用到学习功课上，看看能不能向班里前十名或者五名挑战一下，以证明自己是棒的，这样获得的快感和成就感其实也不比打游戏来的低，只是很多青少年朋友自己没有发掘而已。不信，你试试？
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